Bewegen is voor iedereen belangrijk, ook voor mensen met reuma. Reuma is er in veel verschillende vormen en kan voor een ieder andere klachten en beperkingen met zich meebrengen. Het uitzoeken van een geschikte wandeling kan lastig zijn. Wandel.nl heeft daarom een aantal routes in Flevoland uitgezocht waar (bijna) alle wandelaars van kunnen genieten.
Deze routes zijn opgesteld in samenspraak met onze partner ReumaNL. Samen willen we zoveel mogelijk mensen in beweging brengen.
In het Natuurpark Lelystad zijn vijf interessante grote bewoners, waarvan de wisent misschien de meest imposante is. Langs de Big Five route Natuurpark Lelystad loop je de meeste kans om deze ‘Europese bizon’ en de andere 4 van de Big Five te zien. Je kunt przewalskipaarden, Pater-Davidsherten, elanden en edelherten tegenkomen.
Parkeren: Bezoekerscentrum Natuurpark Lelystad, Vlotgrasweg 11, 8219 PP Lelystad. Parkeerplaats: betaald parkeren € 3,-
Ondergrond: Goed begaanbaar. Grotendeels over verhard. Sommige paadjes zijn smaller, maar men heeft dan de mogelijkheid om op het hoofdpad te blijven. Route is eenvoudig in te korten.
Lengte wandeling: 7 km
Faciliteiten: Bezoekerscentrum. Hier is ook een toilet aanwezig.
Horeca: Aanwezig in het bezoekerscentrum.
Bij Flevoland denk je misschien niet direct aan bosrijke gebieden, maar onze jongste provincie heeft naast landbouwgrond ook veel natuurgroen te bieden. Bij de aanleg van de polder kreeg elk dorp zijn eigen bos. Dronten heeft er zelfs twee: het Wisentbos en het Hoge- en Lagevaartbos. Op deze route in het Wisentbos kun je genieten van een gevarieerd landschap met bomen, vijvers en open plekken.
Parkeren: Hoofdingang Wisentbos, Wisentweg 7, 8251 PB Dronten
Ondergrond: Verharde ondergrond. Rolstoel toegankelijk.
Lengte wandeling: 2,1 km
Faciliteiten: Er zijn bankjes onderweg. Zie hiervoor de Alle bankjes app.
Horeca: Theehuis Dorpsboerderij Dronten
Een boswandeling door Rijksmonument Waterloopbos, waar natuur, kunst en techniek samenkomen. Verder gaat de route door het aangrenzende jonge Voorsterbos.
Parkeren: TOP Waterloopbos, Voorsterweg 34, Marknesse
Ondergrond: Draag goede waterdichte schoenen, het kan er nat en modderig zijn. Delen van de route gaan over houten vlonderpaden over het water. Maar deze zijn te vermijden.
Lengte wandeling: 10 km
Faciliteiten: Er zijn bankjes onderweg. Zie hiervoor de Alle bankjes app.
Horeca: Paviljoen Het ProefLab/Waterloopbos
Ken je een reumavriendelijke route? Stuur ons dan een e-mail met jouw tip naar redactie@wandel.nl onder vermelding van 'Reumavriendelijke wandelroute'. We waarderen het enorm als je ons helpt om het overzicht aan te vullen om zo meer mensen te kunnen laten genieten van een fijne wandeling.
Voor mensen met een vorm van reuma is het vaak lastig om vooraf te bepalen of een wandelroute geschi...
Voor mensen met reuma is bewegen of sporten vaak lastig door de klachten. Toch heeft wandelen een po...
Bewegen is voor de meer dan 2 miljoen Nederlanders met reuma niet altijd even makkelijk, maar wel he...