De paden op, de lanen in! Staat een lange wandeling op jouw to do list, doe dan je voordeel met deze paklijst.
Een hele dag de natuur in, of misschien ben je een meerdaagse trekking door Nederland aan het plannen? Ieder plan heeft zijn eigen voorbereiding nodig. Met onze checklist voorzien we je in de basis, maar je kunt de lijst altijd uitbreiden naar eigen behoefte.
Rugzak
Allereerst is het belangrijk om te bepalen wat je plannen zijn. Wie een dagtocht gaat maken heeft minder pakruimte nodig dan iemand die een tent en slaapspullen meeneemt. Ook de weersomstandigheden zijn van invloed, dus pas je rugzak hier op aan. Bij een dagtocht kun je prima uit de voeten met een dagrugzak, maar voor een trektocht moet je al snel overstappen naar een rugzak met een grotere inhoud die ook goed op je lichaam is af te stellen. Denk bij het bepalen van je rugzak ook aan een regenhoes of bagcover en eventuele drybags voor het waterdicht opbergen van spulletjes.
Outfit
Wandelschoenen of -sandalen
Sokken
Wandelbroek
T-shirt
Fleece of vest
Jack
Thermo onderkleding
Regenjas of poncho
Regenbroek
Gamaschen
Handschoenen
Wandelstokken
Muts of pet
Buff
Zonnebril
Mondkapje
Verzorging
Als je een lange wandeling gaat maken, moet je ervan uitgaan dat je zelfvoorzienend moet kunnen zijn. Midden in het bos is geen voorziening om even een paar reserveveters te kopen, of een schaafwond te laten behandelen. Met deze verzorgingsproducten ben je in de basis goed uitgerust.
Maaltijden en snacks
Water en drinksysteem
EHBO-set, incl. reddingsdeken
Blarenpleisters en voetverzorging
Desinfecteerspray
Schoenonderhoud en extra paar veters
Zonnebrand
Insectenspray en tekentang
Navigatie en gadgets
Als je in onbekend gebied gaat wandelen is het verstandig om een mogelijkheid tot navigeren bij je te hebben. Gebruik je een kaart en kompas, google maps op de telefoon of een GPS-systeem of een combinatie? Laat je niet verrassen door plotseling lege accu’s en zorg dat je ook de mooie momenten van je wandeling kunt vastleggen.
Kaart, hoes en kompas
GPS navigatie
Sporthorloge
Telefoon
Powerbank en kabel
Fototoestel
Verrekijker
Flora- en faunaboekje (of gebruik een app op je telefoon)
En verder
Je ID-bewijs
Contant geld
Als je alleen op pad gaat: een telefoonnummer in geval van nood
Meerdaagse trekking
Als je van plan bent gedurende je tocht te overnachten zul je meer bagage mee moeten nemen. Wat je meeneemt, is ook nog eens afhankelijk van de manier van overnachten. Kies je voor kamperen in een tent, of een knus huisje of ho(s)tel?
Uitrusting
Gezondheid
Gezondheid
Uitrusting