Ben je klaar voor een uitdagende langeafstandswandeling, zoals een Kennedy walk of LAW, maar weet je niet waar je moet beginnen? Met een KWbN-gecertificeerde wandeltrainer werk je aan je doelen, krijg je persoonlijke begeleiding en loop je verantwoord naar de finish. Begin vandaag nog met de juiste ondersteuning en maak jouw wandelavontuur waar!
Wil jij een langeafstandswandeling maken, zoals een Kennedy walk, LAW of meerdaagse tocht, maar weet je niet hoe je dit aanpakt? KWbN biedt je de juiste begeleiding om jouw wandeldoelen te bereiken. Onze gecertificeerde trainers helpen je op weg met een verantwoord en gevarieerd trainingsprogramma, dat volledig is afgestemd op jouw doelen, wensen en mogelijkheden.
Of je nu liever individueel traint of met een gezellige wandelgroep, bij KWbN vind je de ondersteuning die je nodig hebt. Zo start je goed voorbereid en met vertrouwen aan jouw wandeluitdaging!
Er zijn meerdere opties om jouw wandeldoelen te bereiken:
Samen met een wandeltrainer haal je het beste uit jezelf en bereid je je goed voor op jouw langeafstandswandeling. Dit kan individueel of in groepsverband. KWbN organiseert als enige in Nederland wandelopleidingen die gecertificeerd zijn door NOC*NSF. Zoek jij een wandeltrainer die bij jouw wensen en niveau past? Klik dan op de button hieronder voor een overzicht van trainers bij jou in de buurt. Zij bieden advies over techniek, conditieopbouw en blessurepreventie, afgestemd op jouw behoeften.
Op onze website vind je uitgebreide trainingsprogramma’s, speciaal ontworpen voor langeafstandswandelingen zoals LAW’s en de Kennedy walk. Deze programma’s helpen je stap voor stap je conditie op te bouwen en je doelen te bereiken, in jouw eigen tempo en op je eigen niveau.
Lees op wandel.nl de inspirerende verhalen van andere wandelaars die een Kennedy walk of LAW hebben voltooid. Zij delen handige tips en persoonlijke ervaringen die je kunnen motiveren en voorbereiden op jouw eigen avontuur.
Powerwalken is een intensieve vorm van wandelen.
In een groep werken aan je gezondheid door te wandelen en daarnaast aan je coördinatie, balans, kracht en uithoudingsvermogen te werken.
Wil jij je fitter voelen en lekker in je vel zitten? Kom dan inspannen en ontspannen in de buitenlucht tijdens de Powerwalk+ lessen!
Wekelijks een wandeling in het bos, met aandacht voor je uithoudingsvermogen, kracht, lenigheid en het verbeteren van je balans en coördinatie. Waarbij we genieten van de natuur en het bos
Wandeltraining, niet alleen begeleid wandelen, maar ook met oefeningen onder andere voor balans, mobiliteit en cognitieve fitness
Lekker ontspannen werken aan je gezondheid, tijdens de training is er aandacht voor coördinatie, balans, kracht en uithoudingsvermogen.
Wij gaan twee keer per week met elkaar trainen. Op de zondag beginnen we om 09:30 uur en op de woensdagen om 19:15 uur. De trainingen worden gedifferentieerd aangeboden voor de beginnende wandelaar t...
Wil je naast energiek wandelen extra aandacht voor bewuste wandelvormen zoals MindWalk, ChiWalk en de Pilates principes? Wil je krachtiger, stabieler en flexibel worden? Dan is Walk-ilates geknipt voo...
Vind je het leuk om te wandelen, maar wil je het ook inzetten om fit te worden, gezelligheid te vinden in een groep of beter te worden in sportief wandelen? Doe dan mee met mijn wandeltraining.
Sportief tempo wandelen in zoveel mogelijk een natuurlijke omgeving. In de winter wat beperkter i.v.m met de duisternis, dan vaak parken. Samen werken we aan conditie, houding en gezelligheid.