Wil je trainen voor een wandelvakantie in de bergen, maar blijf je in Nederland? Gelukkig zijn er genoeg heuvelrijke routes waar je alvast kunt wennen aan hoogteverschillen en steile beklimmingen. Ontdek deze acht uitdagende wandelroutes en bereid je optimaal voor op jouw bergavontuur!
Ben je op zoek naar heuvelachtige wandelroutes om te trainen voor een wandelvakantie in de bergen? Hoewel Nederland geen Alpen heeft, zijn er genoeg uitdagende routes met hoogtemeters. De beklimmingen en afdalingen zijn minder steil, maar ideaal om alvast te wennen aan bergwandelen. Hieronder vind je zeven heuvelrijke routes die perfect zijn ter voorbereiding op je volgende bergavontuur.
De Montferlandse Toppentocht voert je over 18 heuvels en biedt een flinke hoogtemetertraining. De route loopt door bossen en heide en passeert zelfs de grens met Duitsland. Op elke heuvel kun je via QR-codes meer leren over het landschap. De route is gemarkeerd met gele bordjes en kan op verschillende plekken gestart of ingekort worden.
In de Schoorlse Duinen wandel je over de hoogste duinen van Nederland, met stijgingspercentages tot 11%. De beklimming van de Schoorlse Nok is een echte kuitenbijter. Onderweg geniet je van duinvalleien, heide en een rijke vogelpopulatie. Startpunt: Buitencentrum Schoorlse Duinen. Volg de rode pijlen.
De N70-route brengt je over acht ‘bergen’ in het stuwwallenlandschap bij Nijmegen, waaronder de Duivelsberg. De route werd in 1970 aangelegd ter ere van het Europees natuurbeschermingsjaar. De afwisselende paden door bossen en weilanden maken deze tocht een goede voorbereiding op bergwandelingen. Gemarkeerd met groene paaltjes.
De Vaalserberg in Zuid-Limburg is de hoogste berg van Nederland en biedt volop mogelijkheden om hoogtemeters te maken. Routes zoals de 11,3 km lange stadswandeling vanuit Vaals of de Vijlenroute (5,7 km) met hoogteverschillen tot 100 meter zijn ideaal om te trainen. De bosrijke omgeving zorgt voor schaduwrijke paden op warme dagen.
In het natuurgebied de Lemelerberg wandel je over de Archemerberg, de hoogste heuvel van Overijssel. De route voert je door heidevelden en dennenbossen, met een prachtig uitzicht vanaf de top. Startpunt: Natuurcamping De Lemeler Esch in Lemele. Volg eerst de paarse en vervolgens de blauwe paaltjes.
De Brabantse Wal is een opvallende verhoging in het verder vlakke landschap. Hier wisselen steile klimmetjes en afdalingen elkaar af. Bovenop de wal heb je een weids uitzicht en kun je bij helder weer zelfs de haven van Antwerpen zien. De Trage Tocht Brabantse Wal leidt je door bossen, heidevelden en polders.
Deze route bij de Posbank biedt uitdagende heuvels en prachtige vergezichten. Hoewel het oorspronkelijk een hardlooproute is, is deze ook perfect voor wandelaars die willen trainen voor bergwandelingen. Startpunt: parkeerplaats Lappendeken in De Steeg. De route is gratis te downloaden via de website van Natuurmonumenten.
Wil je het echte berggevoel nabootsen? Draag een rugzak met gewicht om je benen en conditie extra te trainen. Dit helpt bij de voorbereiding op langere en intensievere bergtochten. Met deze acht heuvelachtige wandelroutes kun je je optimaal voorbereiden op een wandelvakantie in de bergen. Pak je wandelschoenen en ga op pad!
Hoe loop je eigenlijk op een goede manier een heuvel op en weer af? Wij geven je graag wat tips!
Eerlijk is eerlijk, voor echte bergen moet je natuurlijk in het buitenland zijn. Toch kun je ook in ...
De N70 klinkt als een drukke autoweg, maar het is een wandelroute dwars door het stuwwallenlandschap...
In Montferland liggen heel veel mooie wandelroutes, die ook in de herfst en de winter de moeite waar...
Heuvels en dalen, mooie uitzichten, knusse dorpjes: in Zuid-Limburg kun je uitstekend wandelen. Wand...