Chiwandeling langs het Pionierspad (Almere)

Ervaar je pijn aan je voeten, rug, heupen of knieën tijdens het wandelen en wil je verder kunnen wandelen? Het is nu tijd om je wandelhouding te bekijken en aan te passen. Veel lichamelijke klachten komen voort uit een verkeerd looppatroon of het dragen van ongeschikt schoeisel. Leer hoe je moeiteloos en ontspannen kunt wandelen, wat zowel je fysieke als mentale gezondheid ten goede komt. Dit zal je helpen om gemakkelijker en soepeler te lopen en meer te genieten van elke stap die je zet. Duik in de kracht van ontspanning. Tijdens deze wandeling maak je kennis met chiwalking onder begeleiding van wandeltrainer en Chiwalking-trainer Evert Aldewereld